Psihoneiroimunoloģija

Foto: unsplash.com, Paweł Czerwiński

Tātad... iegūglēju. :) Ir latviski tāds vārds jau krietni pasen. Vismaz padsmit gadus. Ir pat tāds studiju kurss RSU. Un ir tādi speciālisti. Arī tepat, Latvijā. Brīnos, ka līdz šim nebiju ar psihoneiroimunoloģijas jēdzienu sastapusies. Lai gan tā jau parasti ir - kamēr kāda lieta mūs tieši neskar, par to neinteresējamies. Droši vien, īstais laiks bija pienācis tagad. 

Kas ir psihoneiroimunoloģija? Kā jau pēc nosaukuma var spriest, zinātne par psiholoģisko procesu saistību ar un ietekmi uz nervu un imūnsistēmām. Mūsu imūnsistēma nepastāv izolēti no ikdienas pieredzēm. Piemēram, ir pierādīts, ka medicīnas studentiem pirms gala eksāmeniem dabiskā imunitāte ir krietni zemāka, kā normālam, veselam, jaunam cilvēkam bez stresa apstākļos. Turklāt vislielāko negatīvo ietekmi uz imūnsistēmu izjuta vientuļākie studenti. Tas pats novērots pie psihiatrijas pacientiem - jo vientuļāks bija cilvēks, jo zemāka imūnā aktivitāte.  (--> no dr.Gabor Mate grāmatas "When the Body Says No") Sarežģītāku šo padara fakts, ka ne vienmēr vientulība un stress ir tik vienkārši ieraugāmi un atpazīstami, kā piemērā par eksāmenu. Patiesībā daudzi cilvēki, kas domā, ka dzīvo gluži labas dzīves, neapzināti cieš no šiem slēptajiem faktoriem.

Jauna nodaļa

Nesen klausījos kādu lekciju, kurā teica, ka labai smadzeņu darbībai un vispārējai labsajūtai: 

1) cilvēkam vienmēr un visu laiku jāmācās, un

2) ar jaunapgūtajām, uzzinātajām lietām jādalās, tās jāvēsta tālāk citiem. 

Ar pirmo punktu tā kā būtu viss kārtībā. Neatceros, vai vispār kādreiz būtu bijis tāds ilgstošs periods, kurā neko nemācos. Arī šobrīd pavisam oficiāli turpinu mācīties Montessori pedagoģiju 3 - 6 gadu veciem bērniem Pētnieku darbnīcā, turpinu lasīt par un ap bērniem, turpinu lasīt viskautko citu. Un pavisam no jauna apgūstu dzīvi ar - vai gribas ticēt, ka nu jau PĒC - smagas autoimūnas saslimšanas. Līdz ar to daudz lasu un mācos jomās, kam iepriekš tik pastiprināti uzmanību nepievērsu - psihoemocionālimūnendokrinoloģijai (tas ir īsts vārds un īsts termins, lai gan latviski ar to neesmu līdz šim sastapusies, tā ka pagaidām varētu būt manis pašas izdomāts :D) un SCD (Special Carbohydrates diet).